4DNews

Здоровье

Полтора часа досыпа по выходным связали с меньшим риском гипертонии

В субботу будильник молчит, и вместо привычных семи часов сна набегает почти девять. Сначала облегчение, потом смутная вина: вдруг сбитый режим аукнется в понедельник. Свежий доклад с европейского…

3 минуты чтения

Все разборы

Технологии и открытия Подземный детектор поймал первый намёк на частицу тёмной материи 17 сентября 20263 минуты Здоровье У мышей с тау-патологией Т-клетки получают приказ атаковать мозг в лимфоузлах шеи 16 сентября 20263 минуты Технологии и открытия Биоразлагаемый стакан для кофе выделяет пластика в 12 раз больше обычного 15 сентября 20262 минуты Здоровье Сахарозаменитель ксилит снова связали с риском для сердца — уже на двух больших выборках 14 сентября 20263 минуты Интересные факты Красные рисунки в Китае не выцвели за две тысячи лет — краску замешивали на крови 13 сентября 20262 минуты Технологии и открытия Алмаз плавится не там, где предсказывали двадцать лет расчётов 12 сентября 20262 минуты Интересные факты Таз неандертальца показал: иначе ходят не они, а современные мужчины 11 сентября 20262 минуты Технологии и открытия Фертильных мышей обоих полов получили из генома одного самца 10 сентября 20263 минуты Интересные факты Археоптерикс взлетал в два-три прыжка, а не одним скачком, как современные птицы 9 сентября 20263 минуты Интересные факты Геномы с Дуная опровергли миф о варварском нашествии после падения Рима 8 сентября 20263 минуты Здоровье Крупное испытание показало: ранний рак прямой кишки не всегда требует её удаления 7 сентября 20263 минуты Здоровье Диабет, гипертония и курение в 56 лет отнимают больше десяти лет жизни без деменции 6 сентября 20263 минуты Здоровье Стволовые клетки на роговице частично вернули зрение при аниридии, которую считали неизлечимой 5 сентября 20263 минуты Интересные факты В ДНК человека нашли следы двух вымерших предков, от которых не осталось ни одной кости 4 сентября 20261 минута Технологии и открытия Бивень нарвала закручен не ради красоты, а чтобы выдержать нагрузку 3 сентября 20263 минуты Интересные факты Дельфины на двух побережьях Австралии додумались до одного и того же трюка с ракушкой 2 сентября 20263 минуты Интересные факты Гниение не разрушает мозг, а иногда его сохраняет 2 сентября 20263 минуты Биохакинг Учёные создали фермент, который снимает с белков многолетние следы гликирования 2 сентября 20266 минут Интересные факты Бактерию заставили растворять камень ради климата и заодно добывать металл для батарей 1 сентября 20263 минуты Интересные факты Раки-отшельники разносят семена растений не хуже птиц и зверей 31 августа 20263 минуты Интересные факты Ночные микропробуждения выдают риск Альцгеймера раньше, чем провалы памяти 30 августа 20263 минуты Интересные факты Хрупкое стекло заставили разрушаться не сразу 29 августа 20263 минуты Интересные факты Искусственный интеллект впервые сконструировал вирусы, которые убивают устойчивых к ним бактерий 28 августа 20266 минут Интересные факты 15 минут движения в день и риск рака: что показало исследование почти 60 000 британцев 27 августа 20264 минуты Интересные факты Крепкое телосложение от неандертальцев: кому именно оно досталось 26 августа 20265 минут Интересные факты Додо считали глупым и неуклюжим. Вот что показало сканирование его черепа 25 августа 20265 минут Интересные факты Птичьи яйца крупнее, чем у любого динозавра: учёные объяснили, почему 24 августа 20266 минут Интересные факты Почему бабочки массово меняют места обитания вслед за климатом 23 августа 20265 минут Интересные факты Кристалл сам сплёл себя в ткань, которую никто не ткал 22 августа 20265 минут Технологии Микророботы ловят микропластик, но возвращаются не все 10 августа 20264 минуты Здоровье Эйфорию бегуна создаёт не эндорфин 10 августа 20263 минуты Наука У жизни один общий предок, но два старта 10 августа 20264 минуты Интересные факты Наконечники застревали в самках, мамонты гибли сами 9 августа 20264 минуты Космос Ветер чёрной дыры бьёт в сто раз сильнее, чем думали 9 августа 20264 минуты Здоровье Пережившие химиотерапию клетки подтолкнули рак к расселению 9 августа 20264 минуты Здоровье Одна цифра WHI напугала врачей на двадцать лет зря 1 августа 20264 минуты Космос Океан Европы заперт подо льдом плотнее, чем думали 1 августа 20264 минуты Интересные факты 518-миллионолетняя окаменелость показала, откуда у пауков взялся орган, который стал ядовитым клыком 31 июля 20266 минут Здоровье Нашли бактерии, из-за которых у деревенских детей меньше аллергии 31 июля 20266 минут Технологии Небольшая правка гена риса подняла урожайность на четверть 31 июля 20265 минут Здоровье Может ли ограничение часов приёма пищи замедлить снижение когнитивных функций в старости 28 июля 20266 минут Космос Тёмная энергия меняется со временем? Что на самом деле показали данные обзора DESI 27 июля 20267 минут Психология Ходьба во время психотерапии ПТСР: что на самом деле показало исследование 3MDR 27 июля 20267 минут Интересные факты Зачем южные киты подолгу лежат на воде кверху брюхом 27 июля 20266 минут Интересные факты Голый землекоп: как самка-королева одним запахом подавляет размножение всей колонии 26 июля 20266 минут Здоровье Иммунные клетки мозга меняются в среднем возрасте: что показало исследование гиппокампа 26 июля 20266 минут Здоровье Вода во время еды: правда ли, что она помогает съесть меньше 23 июля 20264 минуты Технологии Сплав кобальта и алюминия оказался в 10 раз прочнее стали. Но почему он не бьётся, как стекло 23 июля 20266 минут Здоровье Пересадка кишечных бактерий при бессоннице: что на самом деле показало исследование 23 июля 20265 минут Технологии Мозговой имплант вернул парализованному человеку осязание: что показал случай Кита Томаса 23 июля 20265 минут Здоровье Тренировки в жару поднимают гемоглобин почти как высокогорье. Но не выносливость 22 июля 20266 минут Технологии Может ли алмаз вырабатывать электричество при изгибе? Больше века считалось, что нет 22 июля 20264 минуты Здоровье Сколько чашек кофе безопасно для сердца 22 июля 20265 минут Наука Кубит, который сам показывает, где сломался: разбираем красивый трюк физиков с атомами иттербия 20 июля 20265 минут Технологии Растения нашли неожиданный способ производить настоящий молочный белок 20 июля 20265 минут Здоровье Белок SORLA против болезни Альцгеймера: что показал опыт на мышах с тау-клубками 19 июля 20267 минут Здоровье Можно ли обратить гликирование? Фермент CMLase впервые «омолодил» белки в человеческой ткани 19 июля 20266 минут